SHOE MILEAGE

함께 달린 거리를
잊지 않도록.

러닝화마다 달린 거리를 기록하고 교체할 때가 얼마나 남았는지 한눈에 확인하세요. 모든 기록은 현재 브라우저에만 저장됩니다.

이럴 때 사용하세요여러 러닝화의 누적 거리와 교체 시기를 놓치지 않고 관리하고 싶을 때

이런 러너에게 잘 맞아요주 2회 이상 달리거나 데일리화·레이싱화를 나눠 신는 러너

로그인 없이 로컬 저장

러닝화 기록을 불러오는 중…

SHOE CARE

러닝화를 더 오래
건강하게 신는 법

거리만큼 중요한 것은 신발의 상태와 몸의 신호입니다. 정기적으로 함께 확인해 주세요.

아웃솔 마모, 미드솔의 주름과 탄성, 착지 느낌, 평소와 다른 통증을 함께 살펴 교체 시점을 판단하세요.

성격이 다른 러닝화를 번갈아 신으면 미드솔이 회복할 시간을 주고 몸에 반복되는 부담도 분산할 수 있어요.

데일리화는 보통 500–800km, 가벼운 레이싱화는 더 짧을 수 있어요. 제조사 안내와 내 착화감을 우선하세요.

FAQ

계산 결과를 훈련에 적용하기 전에 확인해 보세요.

러닝화는 보통 몇 km에 교체하나요?

일반적인 로드 러닝화는 약 500–800km가 자주 언급되지만 체중, 착지, 노면, 모델에 따라 차이가 큽니다. 숫자는 점검 알림으로 사용하고 실제 마모와 착화감을 함께 보세요.

기록은 어디에 저장되나요?

현재 사용하는 브라우저의 로컬 스토리지에만 저장됩니다. 서버로 전송되지 않으며 브라우저 데이터를 지우거나 다른 기기를 사용하면 기록이 이어지지 않습니다.

카본 레이싱화도 같은 기준을 쓰나요?

고성능 폼과 카본화는 최고 성능이 유지되는 거리가 데일리화보다 짧을 수 있습니다. 레이스용 성능과 일상 훈련용 수명을 구분하고 제조사 권장 범위를 참고하세요.